Monthly Archives: November 2015

Samadhi

Daar zijn we dan, bij stap 8 uit het achtvoudig pad van Patanjali: samadhi, oftewel verlichting, bevrijding, eenwording; het uiteindelijke doel van yoga. De bijbehorende sutra luidt: wanneer het object van dhyāna het subject wordt, waardoor het zelfbewustzijn verdwijnt en

Posted in Inspiratie

Dhyana

Nu de geest rustig, stabiel is geworden en de aandacht eenpuntig gericht is, komen we bij stap 7 van het achtvoudig pad: dhyana, meditatie. De bijbehorende sutra luidt als volgt: Een stabiele, continue stroom van aandacht gericht op hetzelfde punt

Posted in Inspiratie

Dharana

Met pratyahara, het terugtrekken van de zintuigen, wordt hoofdstuk twee van de Yoga Sutra’s afgesloten. De laatste drie stappen uit het achtvoudig pad van Patanjali zijn te vinden in een volgend hoofdstuk, dat meer ingaat op de innerlijke zoektocht van

Posted in Inspiratie

Pratyahara

De eerste vier stappen uit het achtvoudig pad van Patanjali: yama’s, niyama’s, asana’s en pranayama zijn naar buiten gerichte stappen.  In de laatste sutra over pranayama zegt Patanjali: de geest wordt ook fit voor concentratie. Hierbij gaat Patanjali er vanuit

Posted in Uncategorized