Month: May 2015

Pijn vinden we doorgaans niet fijn. En daarom proberen we pijn te vermijden. Emotionele pijn redeneren of stoppen we liever weg. Als we fysieke pijn voelen dan staken we de activiteit waarmee we bezig waren. Of we gaan over onze grenzen om dit later weer te moeten bezuren. Tijdens de asana’s voelen we pijn. Hoe gaan we…

..op de grond staan. Doe je dat werkelijk? Sta je met beide benen, met twee voeten op de grond? Letterlijk en figuurlijk. Onze benen dragen ons, de hele dag door. Zijn we ons bewust van iedere stap die we zetten? Of zijn we altijd gehaast en lopen we zo snel we kunnen, door naar de volgende…

Ik schrijf eens in de twee maanden een column over Balans en Gezondheid voor het Alblasserdamse magazine De Kantlijn. Klik op de link voor de column. Mei 2015….Bloeitijd De Kantlijn helemaal online lezen? http://www.dekantlijn.nl/